Você já deve ter ouvido falar em déficit de atenção ou transtorno de hiperatividade, certo? Esse transtorno neurológico ganhou o nome de TDAH (Transtorno de…
A hidroginástica é uma atividade de baixo impacto, exercida dentro da água e conta com a possibilidade de realizar exercícios aeróbios ou de força sobre…
A multinatação é uma atividade aquática que estimula a coordenação motora através de inúmeras formas de exercícios específicos. Origem da Multinatação A descoberta da Multinatação…
O treinamento funcional adulto tem por objetivo preparar o corpo físico para puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar. Esses estímulos melhoram a…
A construção de uma carreira de natação profissional requer grande dedicação, comprometimento e enorme poder de resiliência. Os atletas de natação profissional são submetidos a…
A atividade na água é um poderoso estimulante no crescimento e desenvolvimento das crianças ainda em seus primeiros meses de vida. Além disso, a percepção…
O treinamento funcional infantil consiste em desenvolver as valências físicas das crianças, tais como: coordenação motora, potência, força, agilidade, velocidade de reação, resistência, entre outras.